
Заппинг – болезнь человека, держащего в руках пульт дистанционного управления телевизором, беспорядочно переключающего каналы и не находящего в себе силы остановиться.
Браузерный заппинг – по сути то же самое, но возникает у человека, который сидит за компьютером, подключенным к Сети, и переходит с сайта на сайт в поисках чего-нибудь интересного, или просто потому, что ему не хочется заниматься нужным делом.
Если вы подмечаете за собой, что вместо выполнения работы то и дело отвлекаетесь посмотреть новости, проверить ответы в форуме или что-нибудь еще, что не помогает выполнить вашу работу быстрее, то вы явно попали под влияние браузерного заппинга.
Конечно, можно запретить себе запускать браузер вообще, но это не лучшее решение, поскольку он может понадобиться для того, чтобы найти действительно нужную информацию, но иногда соблазн отвлечься столь велик, что человек попросту может не заметить, каким образом он в очередной раз очутился на любимом сайте со спортивными/компьютерными/политическими новостями.
Очень хорошо помогает решить эту проблему бесплатный плагин для Firefox под названием LeechBlock, при помощи которого можно задать несколько групп сайтов, отвлекающих внимание (достаточно и одной группы), а затем активировать блокировку на определенное время – скажем, на 2 часа. Когда в это время мы попытаемся открыть любой из сайтов в списке, то откроется страничка с уведомлением, что сайт заблокирован. При желании блокировки можно настроить таким образом, чтобы активировались автоматически в определенное время, но мне больше по душе самому контролировать процесс и выделить себе конкретное время эффективной работы, после которого можно немного и расслабиться.
В картинках все это показано ниже.

Настройки группы блокировки

Активация блокировки на определенное время

Добавить сайт в группу блокировки можно через контекстное меню

Попытка перейти на заблокированный сайт